Ájurvédské bylinkové praktikum 2026 na Malé jižní stráni
Jste zvání na víkendový kurz o všem, co se týká pěstování, sběru a zpracování léčivých bylin.
Poznáme, co nám nabízejí Aromaterapie, Ájurvéda a permakultura při práci s bylinami a jejich zpracování na domácí lékárnu.
(tento kurz se koná s malými změnami každé léto již od roku 2011 🙂
- Probereme tradiční ájurvédské postupy – dozvíme se o dávkování bylin a načasování a různých druhů očisty a vhodné metody pro omlazení organismu.
- Poznáme kvality Sattva, Rajas a Tamas v našem chování, mysli, pohybu i jídle.
- Necháme se inspirovat ájurvédskou typologií Vata, Pitta, Kapha pro živly, rostliny, lidy, nálady, barvy, kameny, oleje a esence.
- DinaCharya je umění správného načasování a z tohoto pohledu poznáme, jak je důležité pozorovat sezónu kolem sebe.
- Samozřejmě se podíváme i na náš jídelníček a trávení, zblízka poznáme cukr i sůl :-).
- Pověnujeme se pěstování bylin- naučíme se správné načasování a způsob sběru, kombinace bylin v zahradě a řekneme si, jak je úspěšně pěstovat a množit – od semínka až k semínku.
- Naučíme se staré i nové způsoby využití bylin v domácí lékárně – čajové směsi, maceráty, tinktury, sirupy, …
- Ošetříme a vyživíme naše smyslové orgány – oči, uši, nos, jazyk, dlaně a chodidla.
- Vyzkoušíme základní pránajámové techniky vhodné nejen pro zahradnice.
Sejdeme se na ukázkové přírodní a permakulturní zahradě v Českém středohoří a uvidíme na záhonech polykultury - byliny a zeleninu, louku a sady, a další inspiraci pro vaše pěstování na malých i velkých zahradách. Malá jižní stráň.
Praktickou částí víkendu je výroba medicíny, kterou si odvezete domů i s recepty 🙂 Vyrobíme si: pleťový olej na letní období jako prevenci spálení; naložíme byliny do oleje pro masáže; poznáme rozdíl mezi balzámem na pleť a balzámem na rty se včelím voskem; připravíme si vše potřebné pro kosmetické ošetření pleti z toho, co máme v kuchyni – peeling, masku, tonikum, pěstící krém a další překvapení.…
Rozvrh:
Pátek 18 – 21hodin (začneme lehkou večeří)
Sobota 9 – 18 hodin (snídaně, oběd, večeře, čaje /káva)
Neděle 9 – 15 hodin (snídaně, oběd, čaje /káva)
Cena: 5200 Kč, včetně mnohého materiálu na výrobu medicíny v biokvalitě (platba zálohy je rezervace místa, počet míst je omezen)
Strava bude sezónní, lehce ájurvédská, veganská, z místní zahrady a v biokvalitě, 1000 Kč / osobu a celou dobu, platba na místě
Ubytování – v okolí je bohatá nabídka, poradíme přihlášeným – napište do poznámky při přihlašování. Přespání na Stráni je možné ve venkovním přístřešku ve vlastním spacáku.
Místo konání: Malá jižní stráň, ukázková permakulturní a přírodní zahrada, Knínice.
Kurzem vás provede Katka Horáčková, permakulturní zahradnice a bylinářka, lektorka, sběračka, mastičkářka a stále studující ájurvédu. www.permajoga.cz.
O zázemí se postarají: Radka Formánková a Soňa Murdochová za spolek www.malajiznistran.cz